¿Coach o Psicólogo?
¿Sabes cuales son las diferencias entre estos profesionales? Si me sigues, sabes que antes de comenzar un proceso de Coaching ofrezco a las mujeres a realizar una entrevista gratuita y sin compromiso. En ella, algunas veces …
cambio de paradigmas
Aprende a Decir NO
¿Eres de las que siempre acepta y realiza todo lo que le piden…? «Decir sí a la felicidad significa aprender a decir no a las cosas y a las personas que te estresan»Thema Davis. ¿Quieres aprender …
¿Con que lente miras tu vida?
¿Te has parado a pensar alguna vez con que lente miras tu vida? La forma en que percibimos el mundo que nos rodea puede influir enormemente en nuestras experiencias y resultados. La manera en que vemos …
18 Claves para decir NO
Te voy a dar 18 claves para decir que NO¿Asumes con frecuencia compromisos o responsabilidades que hubieras preferido rechazar? Si la respuesta es sí, sigue leyendo, porque voy a darte ideas de frases y las claves …
¿Necesitas un Coach nutricional?
El coaching nutricional es un asesoramiento que se centra en ayudar a las personas a alcanzar sus metas de salud y bienestar a través de la educación, el apoyo y la motivación. Como coach nutricional trabajo con …
Escuchar y ser escuchada
Escuchar y ser escuchado es muy importante en nuestra vida diaria. La comunicación es un aspecto fundamental de nuestras relaciones interpersonales. Escuchar es una habilidad importante que nos permite entender y empatizar con los demás, lo …
Mujer, como gestionar tu tiempo
Cómo gestionar el tiempo puede ser un desafío para cualquier persona, independientemente de su género. Sin embargo, dado que las mujeres a menudo enfrentan desafíos únicos en el equilibrio entre la vida laboral y familiar- personal, …
¿Sabes qué son los Estados del Yo?
Quiero continuar escribiendo acerca del Análisis Transaccional ya que han sido muchos los comentarios que he recibido invitándome a hacerlo.Comprendan que desde aquí solo puedo hacer una breve síntesis, ya que el tema es extenso y …
¿Cómo estructurar tu tiempo?
Estructuración del tiempo según el análisis transaccional. En mis programas de Coaching para Mujeres, utilizo lo aprendido en mis formación como Analista Transaccionalista, así es como la utilizo como una herramienta más, junto a la Inteligencia Emocional, …
5 Claves para descubrir tu talento
El coaching es una herramienta valiosa para ayudar a las mujeres a descubrir sus talentos y potencialidades y ponerlas en acción. A través del coaching, las mujeres pueden trabajar con un/a coach profesional para identificar sus …
